Un libro de bienestar integral que te ayudará a sanar

Expresiones del corazón. Bienestar integral. Reflexiones

Expresiones del corazón es un libro que busca brindar bienestar integral a nivel emocional, físico, mental, psicológico y espiritual.

Está escrito con diferentes reflexiones para que las personas busquen espacios en su vida cotidiana para ayudarlos al autoconocimiento, al autocuidado, la meditación, la reflexión, a la autoestima, la autorrealización, la sanación, el amor propio…

Este libro está elaborado con mucho amor y cariño, está todo lo que he aprendido y estudiado sobre lo que es sanar, basado en estudios de neurociencias, neuroeducación, PNL y medicina alternativa.

Inicia un viaje que cambiará tu vida, un viaje hacia el bienestar integral.

Booktrailer: Expresiones del corazón. Bienestar integral. Reflexiones

Beneficios de leer un libro sobre el bienestar integral:

• Sentir más calma y paz.

• Conocer y gestionar las emociones.

• Desarrollo personal en todas las áreas de la vida.

• Fomentar el autocuidado, el autoconocimiento, la autoestima y el amor propio.

• Aprender a meditar de una forma fácil y sencilla.

• Transformación personal en muchas áreas.

• Descubrir el poder interior.

• Aprender a desarrollar todo el potencial que todos tenemos.

• Conectar con su verdadera esencia.

Bienestar integral

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Escritora: Mónica Grant Vega

@expresionesdelcorazon